Фитнес

Одним из самых любимых развлечений нашего детства были прыжки на скакалке. Это незатейливое увлечение позволяло нам коротать время...

Конечно, такого понятия, как «танцы для похудения» нет, точнее — это собирательный образ. Суть выражения мудра и невероятно...

До Нового года остался месяц. Какие главные цели мы поставим себе на декабрь? Первое — привести тело в...

«Неудачные ноги надо прятать… под макси», — совет Верочки из всеми любимого фильма «Служебный роман», конечно, весьма актуален...

Недостаток движения нередко является причиной плохого самочувствия женщины в период беременности, он осложняет роды и послеродовый процесс. Недостаток...